아몬드정신건강의학과

성인 · 대학생 클리닉

ALMOND MENTAL CLINIC

우울한 기분이 수주 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 전문의와의 상담을 통하여 적절한 도움을 받는 것이 좋습니다.

우울한 기분과 부정적인 사고, 심할 때는 극단적인 생각까지 들어요.

잠을 못자고 식욕이 떨어져요.
반대로 폭식, 과다수면을 하기도 해요.

흥미가 저하되고 재밌는 게 없어요.
모든 일상이 즐겁지 않게 느껴져요.

다양한 상황이나 대상에 대한 불안, 공포감을 경험하고 회피하게 됩니다.
나아가 모든 일상에서 지나치게 불안해 지기도 합니다.

호흡곤란, 두근거림, 가슴 답답함, 메스꺼움, 어지러움, 죽을 것 같은 공포 등의 증상이 느껴져요.

수많은 일상 활동에 있어서 지나치게 불안하고 걱정을 해요.

특별히 두려운 공포 대상이 있거나

사회적 상황에 노출되는 것이 두렵고 불안해요.

집중력저하, 부주의함, 충동성이 특징으로 소아청소년 뿐만 아니라 많은 성인들도 불편함을 겪습니다.

간단한 일도 집중해서 끝 마치기가 어렵고 쉽게 산만해지고 부주의한 실수가 많아요.

정리정돈이 어렵고 시간약속을 지키기가 어렵고 지각을 자주 해요.

가만히 앉아 있으면 불편하게 느껴지고 차례를 기다리는게 힘들어요.
다른 사람의 말을 종종 가로채고 질문이 끝나기 전에 성급하게 대답해요.

적당한 스트레스는 삶의 원동력이 되기도 하지만 스트레스가 너무 과하다면 일상생활에 지장을 줍니다.
전문의와의 상담을 통해 적절한 도움을 제공합니다.

부부, 연인, 직장동료, 친구 등 일상생활의 다양한 대인관계에서 발생하는 스트레스를 다뤄요.

업무로 인한 스트레스, 번아웃, 직장동료와의 관계 등 직장에서 발생하는 스트레스를 다뤄요.

입대 전 불안부터 복무 중 적응 문제와 선후임 관계문제 등 군대와 관련된 전반적인 스트레스를 다뤄요.